B站视频教学（视频开头有省流，比看文章方便，但更详细的还在文章）：
前情提要：本文仅为Oculus Meta Quest2 VR一体机开启开发者模式后无法进行USB/无线 ADB调试相关问题，とらえ没用过Quest3/S/Pro ，仅供参考*
能够找到这篇文章则说明你已达成所有前提步骤，所以关于如何开启开发者模式等问题本文不再赘述（自行找教程，B站视频教程一搜一大把）
如果你遇到的是上图的情况，那么首先
确诊问题，对号入座
请确认你遇到的问题是否为上图的情况/你已进行了基础问题排查
主要症状为：（同时满足以下条件）
- Quest2头显已正常开启开发者模式
- 头显与电脑正常连接（物理/硬件+软件）（确定为数据线+USB3.0接口）
- 可在此电脑管理一体机的文件夹
- 无法进行USB调试/ADB调试（比如Quest助手/SideQuest状态为断开连接 ……等）
（参考上图）
问题分析+解决方法
如果你确定为该问题，那么：
造成该问题的原因只有一个！那就是
Quest2最新版本所更新的最新政策！限制了ADB调试！
那么该如何解决？
很简单——使用Quest官方串流工具Meta Horizon Link进行一次串流即可解决！
（以下内容为个人见解，需更详细的去看别人的博客/视频/文章）
接下来就是如何使用Quest官方串流工具
- 准备工作-中国大陆地区需网络代理（VPN/机场/加速器等）（相信能看到此博客你便解决了这一问题）
- 下载安装Meta Horizon Link（Quest官方的，所以一体机自带，仅需电脑上的）
官网：Getting started with Meta Horizon Link App | Meta 帮助中心 | Meta 商店
（没必要懒人网盘资源，后面照样需要网络代理） - 登录你的Meta账号+通过数据线串流你的VR一体机……
没了，具体的自己研究（这肯定难不倒已经开启了开发者模式的你，所以详细的不做赘述）
可以参考：meta quest link有线串流常见问题及解决方案 - 哔哩哔哩
在串流一次过后，重新进行USB调试/ADB调试，比如Quest助手/SideQuest，你就会发现可以重新连接上了！（如下图）
无参考文献（とらえ在2025年十月遇到并着手解决该问题时意外在某个B站视频的评论区里看到有人说这个解决方法，尝试后成功解决，鸽了很久才写了这篇文章）